¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
El sonido get more info relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
Solo busca un lugar tranquilo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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