¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.El sonido get more info relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la medit